Sunt sigură că sunteți de acord cu mine când spun că a fi sănătos este cel mai important lucru. Suntem mulți cei care trăim cu falsa impresie că totul ni se cuvine, inclusiv starea de sănătate. Nu, nu este așa. Nu este cazul să ne mințim singuri. Nimic nu ni se cuvine. Este necesar să conștientizăm absolut tot ceea ce se întâmplă în corpul nostru, cu psihicul nostru dar, în același timp, și ceea ce se întâmplă în jurul nostru. Da, sigur putem face asta.

Cu puțin efort totul este posibil!

Dar hai să vă spun despre unul dintre lucrurile pe care le fac eu în fiecare dimineață pentru a-mi menține starea de sănătate, pentru a-mi hrăni celulele, pentru a-mi aduce un aport considerabil de vitamine în corp și, până la urmă, pentru a mă trezi. Beau o cană mare de fresh de portocale. Sau fac un amestec de portocale, grapefruit și mandarine. Un deliciu! Vă recomand și vouă căci îmi doresc să fiți sănătoși. Nu credeam că voi spune asta vreodată dar cafeaua este cam zero în comparație cu fresh-ul preparat în casă și consumat pe loc.

De fapt, ce tot vorbesc eu aici? Mai bine vă arăt!

 

Sănătate dragii mei!

*Fotografii realizate cu Nokia E72

Share

Articole asemanatoare:

  1. Viața între iubire și ură
  2. Relaxare, meditație și gânduri bune
  3. Omul în această existență
  4. Cafea și inspirație
  5. Despre pierderi și scuze