Category: Nutritie (Page 1 of 11)

6 beneficii ale laptelui de capră [+ rețetă de cozonac]

Întotdeauna suntem tentați să căutăm produse sănătoase pentru a ne menține starea de sănătate cât mai mult timp posibil. Citim etichetele produselor, ne informăm despre valorile nutriționale și nu numai. Astăzi vreau să vă spun care sunt cele 6 beneficii ale laptelui de capră și vă propun o rețetă de cozonac, da ați ghicit, preparat cu lapte de capră.

Consider că pentru a fi un om sănătos este esențial să fii un om informat cu privire la produsele pe care le consumi zilnic și în afară de asta să știi mereu care este proveniența exactă a fiecărui produs.

Laptele de capră despre care îți spun azi provine de la Ferma Caprina și imediat îți voi spune care sunt beneficiile acestui tip de lapte, deoarece l-am consumat recent și mi-a plăcut foarte mult. Are o savoare aparte care după fierbere se accentuează puțin.

Un lucru pe care îl apreciez, dar și care dovedește cât de natural este produsul, a fost caimacul care s-a format după fierbere. Ce să mai, mi-a adus aminte de copilărie și de aceea m-am grăbit să vi-l recomand și vouă. În plus, are 3,5% grăsime, este crud și integral și este, cum am menționat și mai sus, luat de la fermă.

Pentru a fi un om sănătos este esențial să fii un om informat cu privire la produsele pe care le consumi zilnic.

Read More

3 aplicații GRATUITE care îți aduc aminte să bei apă

Cunoaștem deja faptul că apa este foarte importantă, iar corpul uman este format din peste 70% apă. Dar știi ce este și mai important? Să consumăm apa în mod constant. Se întâmplă ca uneori să uităm să bem apă sau poate că nu avem format un obicei așa că astăzi îți prezint 3 aplicații care îți aduc aminte să bei apă.

În ultima vreme nu m-am mai hidratat cum o făceam înainte, iar acesta este un lucru pe care tot corpul îl resimte. Știam sigur că nu voi reuși să-mi reiau acest obicei fără ceva ajutor așa că m-am pus pe căutat aplicații care să mă ajute să-mi formez din nou obiceiul de a bea cantitatea de apă de care corpul meu are nevoie pentru a funcționa la parametri normali.

Read More

Rețete exclusive de la Lavazza, pentru Sărbători cu adevărat speciale

Cine mă cunoaște, știe clar că sunt o mare consumatoare de cafea, îmi plac cam toate produsele care au în compoziție cafea și toate lucrurile brand-uite cu, cafea. Am mai spus asta dar repet, Lavazza este una dintre mărcile de cafea preferate așa că astăzi vă spun și vouă cum să preparați câteva rețete exclusive de la Lavazza, pentru Sărbători cu adevărat speciale.

Pentru fiecare dintre noi, Crăciunul este un drag și îndelung așteptat moment de reîntoarcere acasă, în care ne bucurăm de farmecul tradițiilor și al delicioaselor preparate specifice Sărbătorilor de iarnă.

Peste tot în lume, există o serie de tradiții îndrăgite, însă unele dintre acestea sunt speciale pentru că aduc pe masa de Sărbători farmecul diversității preparatelor italienești. Numeroasele tradiții care devin, an de an, micile noastre ritualuri de fericire sunt un ingredient esențial pentru atmosfera unică pe care o trăim în aceste zile.

Rețete tradiționale de Crăciun de la experții Lavazza Training Center

Read More

Beneficiile algelor marine asupra sănătății

Algele marine reprezintă una dintre cele mai durabile surse de biomasă, produse alimentare, hrană pentru animale și chiar uleiuri pentru combustibili. Ceea ce le face atât de importante sunt numărul mare în care acestea se găsesc și o largă varietate de beneficii pe care acestea le au. Te-ai întrebat vreodată care sunt beneficiile algelor marine asupra sănătății?

O dietă bazată pe alge marine.

Read More

Skin, Nails and Hair de la Solgar

Dragile mele, nu știu cum este la voi însă eu am avut ceva probleme la această schimbare de sezon. Unghiile mi se exfoliază, pielea este ceva mai uscată, iar părul îmi cam cade. M-am gândit că trebuie să face ceva pentru a remedia aceste probleme iar cei de la Solgar au venit în întâmpinarea mea cu un nou supliment alimentar, Skin, Nails and Hair despre care vă voi povesti imediat.

O formulă alimentară avansată de la Solgar, concepută special pentru a promova o bună sănătate a părului, a pielii și a unghiilor. Skin, Nails and Hair furnizează diferite elemente alimentare necesare pentru biosinteza colagenului și a cheratinei, cum ar fi sulf organic (MSM), vitamina C, prolină, lizină și citrat de zinc.

Piele superbă, unghii tari, păr strălucitor

Read More

Generația Millennials sub lupă!

Trecerea de la o generație la alta induce schimbări tacite în stilul de viață al membrilor ei, astfel că dacă generația Baby Boomers se mulțumeste cu un stil de viață simplu, cu cât mai puțină tehnologie, altfel stau lucrurile în cazul Generației Millennials, nepoții generației Baby Boomers, care deși știu că stilul de viață ultra-activ le poate induce apariția unor afecțiuni precum diabet sau obezitate, continuă să adopte o dietă dezechilibrată și un stil de viață fără limite.

Grăsimile din dietă: prieteni sau inamici?

„Calitatea de consum a uleiurilor din comerț care sunt stocate în sticle de plastic, sunt atât de influențate de efectele lunii și ale căldurii încât după o lună de depozitare nu mai sunt recomandate pentru consumul alimentar, proprietățile nutritive dispărând complet”, Dr Marc Pignitter din cadrul Universității de Nutriție din Viena, în cadrul prezentării despre sănătatea generației viitoare organizate de B!TONIC.

Conform studiului efectuat, mulți dintre reprezentanții Millennials evită să meargă la medic fie din teama unui diagnostic greșit, fie că nu au timpul necesar pentru o programare. Pe de altă parte, medicul, neștiindu-i istoricul medical, poate aborda în primă fază generalist afecțiunea cu care pacientul se prezintă. Este nevoie de conștientizarea necesității unei diete echilibrate și este cât se poate de adevărat că tinerii din ziua de astăzi nu cunosc alimentele pe care le mânăncă. De aceea este nevoie de informare și educare continuă.

Read More

Food Review: Dear Uncle John

Te-am vizitat acum o săptămână. Te lăudai pe Facebook că faci niște burgeri de nota 10 și am venit să mă servești și pe mine. Cum aș putea rezista la o asemenea provocare?!

Dear Uncle John, am ceva să-ți spun!

Read More

Am fost la Asiatic Restaurant & Bufet

Am fost la Asiatic Restaurant & Bufet și vreau să vă povestesc cum a fost, ce impresie mi-a lăsat, cum mi s-a părut mâncarea și dacă merită să mergeți acolo pentru a lua prânzul sau cina sau în oricare moment al zilei doriți să mâncați.

În primul rând trebuie să vă avertizez că după ce veți termina de citit acest articol, cu siguranță, vi se va face foame. Motivul? Conține multe imagini cu mâncăruri delicioase și frumos aranjate pe farfurie.

Trebuie să știți de la bun început că Asiatic Restaurant & Bufet este cel mai mare restaurant asiatic din România și are zilnic niște oferte foarte bune. Personal, nu mi-a venit a crede câtă mâncare îți poți lua la cină, spre exemplu, cu doar 48 lei.

Review Asiatic Restaurant & Bufet.

Read More

4 aplicații GRATUITE care te ajută să slăbești

Lupta cu kg în plus nu este niciodată ușoară. Fără o alimentație sănătoasă și mișcare, nu vor exista rezultate. Astăzi îți spun care sunt cele 4 aplicații GRATUITE care te ajută să slăbești.

Aplicații GRATUITE care te ajută să slăbești

4 aplicații GRATUITE care te ajută să slăbești

În zilele noastre, când abia dacă mai avem timp să respirăm, să terminăm task-urile propuse în fiecare zi, când stress-ul este foarte mare, iar kg se adună foarte rapid din cauza lipsei de mișcare și a unei alimentații necorespunzătoare, este bine să ne propunem să diminuăm numărul de kg acumulate sau să încercăm să ne menținem silueta.

Știu, nu există timp, nu există chef, ci doar multă muncă și oboseală, însă trebuie să găsim o modalitate prin care să ne putem menține sănătoși.

4 aplicații GRATUITE care te ajută să slăbești.

Read More

Cum să prepari unt și lapte de cocos acasă

Un aliment bun și sănătos, laptele de cocos poate fi consumat atat de copii cât și de întreaga familie. Mai ales pentru persoanele care urmeaza o dietă vegetariană sau pentru cei care țin post, cât și pentru adepții fitness-ului, laptele de cocos furnizează nu numai energie de calitate ci și substanțe hrănitoare care susțin organismul într-o stare optimă de sănătate. Astăzi îți spun cum să prepari unt și lapte de cocos acasă.

savingdinner.com

Laptele de cocos este un produs al Naturii, intens studiat mai ales în ultimii ani și în urma cercetărilor și-a demonstrat din plin renumele de “arborele vieții”, așa cum este denumit de populațiile care se bucură de acești copaci plini de fructe bogate în substanțe hrănitoare.

Învață cum să prepari unt și lapte de cocos acasă.

Read More

Page 1 of 11

© 2009 - 2017 | Roxana Calinescu | Toate drepturile rezervate! | Contact

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.