Tag: bullet journal

Cum să realizezi tot ceea ce ți-ai propus

Nu știu unde au zburat atâtea luni din anul 2017. Încă puțin și bem șampania în noaptea dintre ani. La începutul acestui an, mi-am propus o grămadă de chestii. O parte dintre ele le-am realizat, unele chiar mai repede decât mi-aș fi imaginat, dar altele chiar deloc și nu mai văd unde aș putea găsi timpul necesar pentru a îndrepta asta. Astăzi vorbim despre priorități și despre cum să realizezi tot ceea ce ți-ai propus.

Roxana Calinescu

Când ai de gând să începi să schimbi câte ceva în viața ta, este recomandat să îți formezi noi obiceiuri, dar înainte de a face asta, este necesar să conștientizezi ce contează pentru tine. Care sunt cele mai importante lucruri pe care vrei să le realizezi?

Așa că vei începe prin a schimba câte ceva din rutina ta zilnică. Mai tai din to do list, mai adaugi și/sau încerci să faci un to do list mai funcțional și realist.

Un singur obicei este suficient pentru a te ajuta să realizezi tot ceea ce ți-ai propus. Depinde de tine și de cât de bine îl integrezi în viața ta. Una este să dorești să îți formezi un nou obicei și alta este chiar să îl formezi.

Read More

Bullet Journal | August Layout și un discount pentru voi

Numai mâine nu-i poimâine și August își face apariția. Am zis să mă pregătesc din timp, să nu mă ia prin surprindere. Însă eu îmi doresc să vă surprind plăcut pe voi cu un discount de 5%. Hai să vă spun despre ce este vorba. Bullet Journal | August Layout și un discount pentru voi.

Înainte de a vă povesti despre acest minunat discount, musai trebuie să vă arăt cum a ieșit layout-ul meu pentru luna August.

Read More

Experiențele mele cu organizarea timpului

Timpul. Acest continuu 24 de ore care nu ne mai ajung, această resursă care ne obligă cumva să ținem agende, planners, bullet journals, to do list-uri și aplicații cu care să o organizăm cum știm și cum putem mai bine. Și în această continuă organizare, care nu numai că mănâncă, ghici ce, timp, ne mai și complicăm cu agende și notebooks care mai de care mai dichisite. Hai să-ți spun care sunt toate experiențele mele cu organizarea timpului.

Trec printr-o perioadă acum, cu mari schimbări pentru mine și practic am fost forțată de împrejurări să-mi reorganizez prioritățile, timpul și orice alte activități. Anyway, nu mă plâng, probabil aveam nevoie de chestia asta. Nu intru în amănunte pentru că nu este cazul, dar mi-am evaluat puțin modul în care îmi petrec timpul, căror activități le dau o mai mare atenție și care îmi sunt prioritățile alea cele mai importante.

Și am ajuns la o concluzie:

Avem o viață și pe aia o irosim planificând lucruri. Unele dintre aceste lucruri nu mai ajungem să le ducem la bun sfârșit niciodată.

Read More

9 trucuri pe care le poți încerca dacă suferi de insomnie

Somnul! Somnul este o parte importantă a vieții noastre. Dacă dormim prea mult, trece viața pe lângă noi, dacă dormim prea puțin devenim irascibili și chiar ne putem îmbolnăvi. Astăzi vom vorbi despre 9 trucuri pe care le poți încerca dacă suferi de insomnie.

Există nopți în care adormim imediat și adormim buștean, dormim bine, iar dimineața suntem fresh, chiar simțim că ne-am odihnit cum trebuie.

La fel, există nopți în care ne este somn și nu putem dormi. Fie din cauza stress-ului, fie din cauza a ceva ce-am mâncat, fie că trebuie să ne trezim devreme și ne e teamă că nu auzim alarma telefonului. Oricare ar fi motivul și orice am face, nu putem adormi.

Iată câteva trucuri pe care le poți încerca atunci când nu poți să dormi!

Read More

© 2009 - 2017 | Roxana Calinescu | Toate drepturile rezervate! | Contact

Close
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.