Tag: productivitate (Page 1 of 4)

Cum să realizezi tot ceea ce ți-ai propus

Nu știu unde au zburat atâtea luni din anul 2017. Încă puțin și bem șampania în noaptea dintre ani. La începutul acestui an, mi-am propus o grămadă de chestii. O parte dintre ele le-am realizat, unele chiar mai repede decât mi-aș fi imaginat, dar altele chiar deloc și nu mai văd unde aș putea găsi timpul necesar pentru a îndrepta asta. Astăzi vorbim despre priorități și despre cum să realizezi tot ceea ce ți-ai propus.

Roxana Calinescu

Când ai de gând să începi să schimbi câte ceva în viața ta, este recomandat să îți formezi noi obiceiuri, dar înainte de a face asta, este necesar să conștientizezi ce contează pentru tine. Care sunt cele mai importante lucruri pe care vrei să le realizezi?

Așa că vei începe prin a schimba câte ceva din rutina ta zilnică. Mai tai din to do list, mai adaugi și/sau încerci să faci un to do list mai funcțional și realist.

Un singur obicei este suficient pentru a te ajuta să realizezi tot ceea ce ți-ai propus. Depinde de tine și de cât de bine îl integrezi în viața ta. Una este să dorești să îți formezi un nou obicei și alta este chiar să îl formezi.

Read More

Bullet Journal | August Layout și un discount pentru voi

Numai mâine nu-i poimâine și August își face apariția. Am zis să mă pregătesc din timp, să nu mă ia prin surprindere. Însă eu îmi doresc să vă surprind plăcut pe voi cu un discount de 5%. Hai să vă spun despre ce este vorba. Bullet Journal | August Layout și un discount pentru voi.

Înainte de a vă povesti despre acest minunat discount, musai trebuie să vă arăt cum a ieșit layout-ul meu pentru luna August.

Read More

Cum să devii cea mai disciplinată persoană pe care o cunoști

În haosul zilelor noastre este foarte simplu să găsești motivația și destul de dificil să îți creezi o disciplină eficientă pentru tine astfel încât să te ajute să realizezi tot ceea ce ți-ai propus. Nu de motivație ducem lipsă, ci de o disciplină zilnică, iar astăzi îți voi spune cum să devii cea mai disciplinată persoană pe care o cunoști.

Nu te baza pe motivație, bazează-te pe disciplină. – Jocko Willink

Găsirea motivației pentru a face ceva este cel mai ușor lucru de realizat. La ora actuală, internetul este suprasaturat de motivație (în toate formele, în diferite domenii și aspecte ale vieții umane), iar acțiunea lipsește cu desăvârșire.

Nu spun că motivația este un lucru rău, dimpotrivă, însă bazându-ne doar pe motivație vom ajunge să constatăm, în foarte scurt timp, că nu ne va fi de ajuns pentru a duce la bun sfârșit ceea ce ne-am propus, de la task-urile zilnice, la cele mai mari vise pe care le avem.

5 tehnici care te ajută să devii cea mai disciplinată persoană pe care o cunoști

Read More

Cum să organizezi dezordinea din mintea ta

Toți avem perioade în care simțim că nu mai facem față task-urilor pe care le avem de îndeplinit la birou și acasă. Trăim într-un to do list continuu din care parcă nu reușim să bifăm nimic. Toate acestea creează o presiune și un stress de neimaginat și așa se instalează această dezordine mentală despre care o să vorbim azi. Practic, îți spun cum să organizezi dezordinea din mintea ta.

Toate aceste lucruri mărunte (dar nu chiar atât de mărunte) trebuie rezolvate, iar tu simți că nu mai ai nici timp și nici energie pentru a le rezolva. Ajungi la o extenuare fizică și psihică de nedescris și e ca și cum ai avea 1 milion de post its, nu pe birou, ci în creierul tău.

Când este dezordine, trebuie să te apuci de curățenie, iar „curățenia” mintală este cea mai importantă dintre toate.

Read More

4 lucruri pe care să le faci când nu ai nimic de făcut

Încep săptămâna cu un subiect pe care l-am mai abordat aici pe blog de nenumărate ori: timpul. Sunt atât de multe lucruri de făcut și atât de puțin timp pentru a le face, însă uneori ajungem să ne plictisim, să considerăm că nu avem nimic de făcut. Iată 4 lucruri pe care să le faci când nu ai nimic de făcut.

Îmi place să cred despre mine că sunt o persoană practică și productivă. Sau cel puțin asta intenționez. De plictisit, mă plictisesc foarte rar și de obicei încerc să îmi găsesc rapid ceva de făcut deoarece nu-mi place starea în care mă duce această plictiseală. În plus, dacă apuc să mai tai de pe listă și niște chestii care trebuiau făcute, cu atât mai bine.

Nu, nu mă uit la televizor. Mă uit zilnic la câțiva vloggeri de pe la noi și din afară, iar în rest scriu, citesc, încerc să mă odihnesc, fac chestii care trebuie făcute, etc.

Oamenii productivi nu au timp să se plictisească.

Iată câteva lucruri pe care le poți face când crezi că nu ai nimic de făcut.

Read More

Experiențele mele cu organizarea timpului

Timpul. Acest continuu 24 de ore care nu ne mai ajung, această resursă care ne obligă cumva să ținem agende, planners, bullet journals, to do list-uri și aplicații cu care să o organizăm cum știm și cum putem mai bine. Și în această continuă organizare, care nu numai că mănâncă, ghici ce, timp, ne mai și complicăm cu agende și notebooks care mai de care mai dichisite. Hai să-ți spun care sunt toate experiențele mele cu organizarea timpului.

Trec printr-o perioadă acum, cu mari schimbări pentru mine și practic am fost forțată de împrejurări să-mi reorganizez prioritățile, timpul și orice alte activități. Anyway, nu mă plâng, probabil aveam nevoie de chestia asta. Nu intru în amănunte pentru că nu este cazul, dar mi-am evaluat puțin modul în care îmi petrec timpul, căror activități le dau o mai mare atenție și care îmi sunt prioritățile alea cele mai importante.

Și am ajuns la o concluzie:

Avem o viață și pe aia o irosim planificând lucruri. Unele dintre aceste lucruri nu mai ajungem să le ducem la bun sfârșit niciodată.

Read More

Cum să te pregătești pentru o nouă zi la job

Dimineața, devreme. Prea devreme. Sună alarma și deja parcă simți că ai întârziat la birou. Știu, te înțeleg și eu am aceeași senzație în fiecare zi. Dar astăzi am să-ți spun cum să-ți faci diminețile mai ușoare și cum să te pregătești pentru o nouă zi la job.

Nu sunt o persoană matinală. Nu am fost niciodată, dar cum nu sunt nici o persoană neapărat specială, am un job și un program pe care trebuie să-l respect. Astfel, în fiecare dimineață, mă trezesc la o anumită oră, iar după ce îmi beau cafeaua, încep rutina de dimineață. Apoi sunt gata să plec la birou.

Doar că mie îmi plac lucrurile organizate și simple. Urăsc să-mi complic viața și mai mult așa că mereu sunt în căutare de noi moduri în care îmi pot simplifica timpul și modul în care îmi fac treaba plus alte task-uri ce țin de freelancing, social media și blogging.

Secretul unei dimineți reușite și fără stress stă în ceea ce faci cu o seară înainte.

Read More

Bullet Journaling | Cum să-ți planifici timpul

Cred că planificarea timpului este un subiect care, mai mult sau mai puțin, ne preocupă pe noi toți deoarece sunt sigură că toți ne dorim să găsim timpul necesar pentru a duce la bun sfârșit toate task-urile zilnice și/sau săptămânale. Astăzi vorbim despre Bullet Journaling | Cum să-ți planifici timpul.

Eu am o relație on & off cu planificarea timpului. Asta înseamnă că am perioade în care nu planific absolut nimic (adică planific, doar că această planificare o fac în minte și uneori este un mare fail deoarece uit chestii foarte importante) și perioade în care planific excesiv. Sunt undeva la niște extreme însă mi-am găsit calea de mijloc.

Bullet journaling | Cum să-ți planifici timpul și să fii mai productiv

Read More

Cum să-ți organizezi timpul + to do list GRATUIT

Organizarea timpului este mereu o provocare și nu știu ce părere ai tu însă, de cele mai multe ori, am impresia că nu sunt suficiente ore într-o zi. Încerc mereu să-mi structurez timpul astfel încât să-mi pot duce la bun sfârșit tasku-urile din ziua respectivă. Cred că și tu ești la fel așa că astăzi îți spun cum să-ți organizezi timpul + to do list GRATUIT.

Cum spuneam, încerc mereu noi modalități să îmi structurez ziua astfel încât să pot termina ceea ce am început. Caut metode care mai de care mai eficiente, iar de curând chiar m-am apucat de bullet journaling (despre asta îți povestesc mai detaliat într-un alt articol).

Organizează-ți timpul cu acest To Do List GRATUIT!

Read More

Când începe 2017 să fie un an nou?

Încep săptămâna cu această întrebare “Când începe 2017 să fie un an nou?” deoarece îmi doresc să găsesc niște răspunsuri. Poate sunt doar eu, dar îmi pare puțin mai greoi să mă instalez în noul an.

Nu e ca și cum 2017 nu ar fi un an nou, este, doar că lucrurile par a se așeza puțin mai greu la locul lor, mai greoi decât în anii precedenți. Da, exact asta se întâmplă în mintea mea acum și m-am gândit că este absolut imposibil să fiu singura în această situație.

Care este momentul în care 2017 începe să arate a an nou?

Read More

Page 1 of 4

© 2009 - 2017 | Roxana Calinescu | Toate drepturile rezervate! | Contact

Close
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.