Tag: stil de viata sanatos

3 aplicații GRATUITE care îți aduc aminte să bei apă

Cunoaștem deja faptul că apa este foarte importantă, iar corpul uman este format din peste 70% apă. Dar știi ce este și mai important? Să consumăm apa în mod constant. Se întâmplă ca uneori să uităm să bem apă sau poate că nu avem format un obicei așa că astăzi îți prezint 3 aplicații care îți aduc aminte să bei apă.

În ultima vreme nu m-am mai hidratat cum o făceam înainte, iar acesta este un lucru pe care tot corpul îl resimte. Știam sigur că nu voi reuși să-mi reiau acest obicei fără ceva ajutor așa că m-am pus pe căutat aplicații care să mă ajute să-mi formez din nou obiceiul de a bea cantitatea de apă de care corpul meu are nevoie pentru a funcționa la parametri normali.

Read More

4 alegeri simple pe care să le faci zilnic pentru o viață mai sănătoasă

Cine nu își dorește o stare de sănătate bună, să ridice acum mâna sus. Nimeni? Chiar mă bucur! Mă bucur pentru că îți dorești asta deoarece eu astăzi îți voi spune care sunt aceste 4 alegeri simple pe care să le faci zilnic pentru o viață mai sănătoasă.

4 alegeri simple pe care să le faci zilnic pentru o viață mai sănătoasă

4 alegeri simple pe care să le faci zilnic pentru o viață mai sănătoasă

Pentru majoritatea oamenilor, a dobândi și a menține un stil de viață echilibrat și sănătos este o provocare sau de multe ori, ceva aproape imposibil de realizat, deoarece timpul, voința, dorința, motivația și resursele financiare nu sunt mereu în echilibru, iar lipsa acestui echilibru nu duce nicăieri, decât la deteriorarea sănătății fizice și psihice.

Azi doresc să îți spun că:

  • nimic nu este imposibil.
  • lucrurile nu sunt mereu ceea ce par a fi.
  • a dobândi și a menține un stil de viață sănătos nu este ceva imposibil de realizat.
  • nu este necesar să cheltui o avere pentru a fi un om sănătos.

Află chiar acum care sunt cele 4 alegeri simple pe care să le faci zilnic pentru o viață mai sănătoasă!

Read More

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén

Close
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.