Unul dintre lucrurile pe care nu le cunoști despre mine este că, destul de des, sufăr de  migrene. De cele mai multe ori aceste migrene se datorează sinusurilor, iar alteori se intamplă din cauze pe care nu le cunosc. Așa am ajuns să folosesc diverse suplimente și uleiuri esențiale, iar astăzi îți spun care sunt cele 2 uleiuri esențiale pe care le folosesc pentru migrene. Poate ai și tu nevoie.

Sunt dureroase, se întâmplă când îmi e lumea mai dragă și mă opresc din a face ce mi-am propus sau din a merge la un eveniment sau la o întâlnire. Aș face și aș merge dacă aceste migrene nu mi-ar afecta concentrarea.

Migrenele cauzate de inflamarea sinusurilor nu trec nici cu parasinus, nici cu mama paracetamolului și nici cu cea a nurofenului, oricâte pastile aș lua. Uneori trec și astfel îmi pot vedea liniștită de treabă.

Sătulă fiind de pastile și suplimente anti-inflamatoare, am zis să abordez și altfel problema. Am încercat gelul cu diclofenac…în anumite situații funcționează, în altele nu prea spre deloc. Am zis că nu ar fi rău să încerc cu niște uleiuri esențiale, aplicate local. Zis și făcut.

Le aplic doar la nevoie, masez zona dureroasă și aștept să-și facă efectul. De cele mai multe ori și-au făcut efectul de la prima aplicare, dar au fost și momente în care a trebuit să aplic de 2-3 ori până să observ o ameliorare.

Le mai folosesc și în alte scopuri deoarece au un miros foarte plăcut, deloc înțepător. Practic, mirosul lor îmi calmează creierul atunci când mă apucă una dintre anxietățile mele sau chiar și în cazul unui atac de panică. Da, se mai întâmplă și acestea ocazional. Sau dacă vreau, pur și simplu, să mă relaxez, deschid una dintre sticluțe (lămâie sau portocală), simt mirosul iar asta mă relaxează.

Uleiul esențial pur de lămâie de la Steaua Divină

Este un tonic al sistemului nervos. Este recomandat pentru uz intern și extern, însă mie îmi este suficient doar să îl aplic local și/sau să mă folosesc de proprietățile sale aromaterapeutice. Se găsește la farmacia Tei, 10 ml și costă 6 lei.

Când am migrene cauzate de sinusuri, aplic local și cam în 5-10 minute îmi trece durerea. Sunt momente în care aplic, aștept, dar constat că durerea nu a trecut sau nu s-a diminuat așa că peste un timp mai aplic din nou și de obicei trece.

Uleiul esențial pur de portocal de la Steaua Divină

Are rol de sedativ, antispastic și anti-inflamator. Este foarte util in stari de anxietate, nervozitate, amețeli, depresie și insomnie. Mă ajută foarte mult atunci când am migrene, dar și în caz de atac de panică (le fac foarte rar, dar se întâmplă, iar acest ulei esențial, practic, face minuni). Așa funcționează în cazul meu.

L-am luat de la farmacia Tei, are 10 ml și a costat 5.50 lei.

În anumite cazuri, aplicarea acestor uleiuri esențiale pe piele poate să producă o ușoară iritare. Mie nu mi s-a întâmplat niciodată, chiar dacă am aplicat de mai multe ori în aceeași zi, dar sunt persoane cu tenul ceva mai sensibil decât al meu.

Tu cum îți tratezi migrenele?