Cunoaștem deja faptul că apa este foarte importantă, iar corpul uman este format din peste 70% apă. Dar știi ce este și mai important? Să consumăm apa în mod constant. Se întâmplă ca uneori să uităm să bem apă sau poate că nu avem format un obicei așa că astăzi îți prezint 3 aplicații care îți aduc aminte să bei apă.

În ultima vreme nu m-am mai hidratat cum o făceam înainte, iar acesta este un lucru pe care tot corpul îl resimte. Știam sigur că nu voi reuși să-mi reiau acest obicei fără ceva ajutor așa că m-am pus pe căutat aplicații care să mă ajute să-mi formez din nou obiceiul de a bea cantitatea de apă de care corpul meu are nevoie pentru a funcționa la parametri normali.

Read More