Cum să slăbești în timpul menopauzei: 3 sfaturi pentru bunăstarea ta
„Există o dietă de menopauză pentru a pierde 7 kg?”. „Cum pot să slăbesc 10 kg în timpul menopauzei și …
Blog
Ovarul polichistic: Te îngrașă? Dieta pentru ovarul polichistic
Ovarul polichistic (PCO) se corelează cu supraponderalitatea/obezitatea în aproape 50 % din cazuri. Dar este OCP cea care crește greutatea …
Slăbește cu ghimbir: află cum și de ce te face ghimbirul să slăbești
Până în urmă cu ceva timp, ghimbirul era limitat la bucătăria asiatică și, la auzul numelui său, ne veneau în …
Cum afectează stresul efectul îngrășării?
Stresul și creșterea în greutate sunt adesea legate. Atunci când ne simțim stresați pentru o perioadă lungă de timp, obiceiurile …