Toată lumea muncește, aleargă de colo colo, se stresează peste măsură, chiar și când nu este cazul, iar asta, în opinia multora, reprezintă o realitate, viața de zi cu zi. Ați putea spune că asta este viața… Și totuși, nimic din toate astea nu este normal.

O viață avem și este de datoria noastră să o trăim cât mai bine, mai armonios și mai frumos cu putință. Nimeni altcineva nu are capacitatea să facă asta în locul nostru.

Este necesar să ne acordăm atenție, o pauză, puțin timp, câteva minute, doar pentru noi, pentru a ne regrupa forțele , să putem continua. Aveți niște explicații și indicații numai bune de urmat în video-ul de mai jos.