Tag: cura

Recomandare: suplimente alimentare

Se pare că în această perioadă sunt pusă pe recomandări așa că astăzi voi continua cu recomandarea a două suplimente alimentare care nu ar trebui să vă lipsească în această perioadă.

Este bine știut faptul că schimbările de sezon pot aduce cu ele anumite schimbări în corpul uman, atât la nivel fizic cât și mental. Nu știu cum stă treaba pe la voi dar eu în ultima vreme am tot auzit oameni plângându-se ba de câte o durere pe ici pe colo, ba de răceală, ba de un început de anemie, ba de depresie.

Micul dejun

Dupa cum bine stii, micul dejun este cea mai importanta masa din zi. Unii dintre noi sarim peste aceasta masa fie pentru ca nu ne este foame dimineata, fie pentru ca ne grabim. Si rau facem. Micul dejun are multe beneficii legate de sanatate, inclusiv asupra controlului greutatii.

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén

Close
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.