Tag: pozitiv Page 1 of 2

7 filme care te vor ajuta să ai o stare bună

Astăzi trăim între pozitiv și negativ, bine și rău, frumos și urât, iar stările noastre de zi cu zi sunt influențate de N factori. Este greu să ne putem păstra în permanență o stare bună, pozitivă. Putem încerca, bineînțeles.

Potrivit unor studii științifice recente, s-a dovedit că râsul îți poate oferi o distanțare față de problemele pe care le ai și poate contribui la a-ți aduce o stare de bine. Normal că nu aveam nevoie de studii pentru a înțelege asta dar uite că totuși s-au realizat și acestea, în cazul în care cineva se afla în dubii.

Vezi acum lista cu cele 7 filme care te vor ajuta să ai o stare bună!

Secretul longevității în doar 7 pași

O viață avem și ar fi bine să avem grijă de ea, să ne păstrăm corpul și mintea într-o stare bună, cât mai mult timp posibil, căci, sănătatea o dată pierdută, greu se mai recapătă.

Pentru a ne păstra mintea și corpul într-o stare de sănătate cât mai bună, trebuie să aplicăm niște reguli, nu doar pe o perioadă determinată ci să le transformăm într-un stil de viață. Aceste reguli ne vor ajuta să avem o viață lungă și sănătoasă. Căci la ce folos o viață lungă fără aceasta?

Duminica pozitivă #55

Siguranţa este mai degrabă o superstiţie.

Duminica pozitivă #54

Atâta vreme cât tu nu percepi cu acurateţe realitatea, acea percepţie eronată va avea nevoie de o corecţie.

Adeseori, tu interpretezi acea corecţie ca pe un atac. Dar ea nu este un atac. Este o ocazie de a vedea distorsiunea pe care frica a creat-o în modul tău de a gândi şi de a-ţi corecta imaginea, în aşa fel încât să poţi vedea ceea ce se află, cu adevărat, acolo. – Paul Ferrini

Iubește-te pe tine însuți

Toată lumea vrea asta, vorbește despre asta, spune că face asta. Ghici ce? Totul rămâne la stadiul de vorbe. Nu este nevoie să mă crezi pe cuvânt, o scurtă analiză a propriei vieți, a obiceiurilor, a alegerilor, a gândurilor și a sentimentelor personale va aduce toate argumentele necesare. Evident, pentru un răspuns cât mai real, este necesar ca această analiză să beneficieze de toată sinceritatea de care ești în stare.

Sinceritatea unui zâmbet

Fii sincer față de tine însuți și atunci nu mai poți fi fals față de altcineva. – William Shakespeare

Nu știu voi cum sunteți dar mie îmi plac oamenii sinceri, oamenii fericiți, care afișează un zâmbet sincer oricare ar fi situația și astfel reușesc să-i motiveze și pe ceilalți să meargă înainte cu fruntea sus. Din nefericire, acești oameni sunt foarte puțini, iar ceilalți, majoritatea, afișează niște zâmbete atât de false încât mi se strepezesc dinții (la propriu) ori de câte ori îi văd.

Libertatea

Se spune că imaginația este mai puternică decât propria voință. Posibil să fie așa sau…nu, funcție de mentalitatea fiecăruia dintre noi. Indiferent de ceea ce credeți, azi am să vă rog să-mi faceți pe plac și să vă puneți imaginația la lucru, în cel mai frumos și pozitiv mod cu putință. Apoi, vă rog să vă oferiți un dram de sinceritate față de propria persoană și să vă răspundeți la întrebările de la finalul acestor rânduri.

Într-un fel sau altul, cu toții tânjim după libertate. Considerăm că acesta este scopul final, un vis (încă) neîmplinit, un ideal la care se poate ajunge foarte greu. Așa să fie oare? Majoritatea dintre noi vedem această viață în anumite limite, impuse de propria minte, de conștiința colectivă și de ceea ce ni s-a tot spus încă din fragedă pruncie. Pentru mine, lucrurile nu par a fi atât de greu de realizat.

Ne dorim această libertate, visăm la ea… Din moment ce nu o avem, poate că nu visăm suficient, astfel încât să facem ca aceste gânduri să facă parte din realitatea noastră de zi cu zi. Eu consider că libertatea, în sine, nu este scopul final. Ceea ce contează cel mai mult este ce vei face cu libertatea pe care o ai. Și totuși, niște întrebări esențiale, se impune aici:

Ce ai face cu această libertate în momentul în care consideri că o ai? Cum crezi că ar arăta viața ta?

Știrile pozitive ale zilei

– Este luni! Ce zi superbă! Un început de săptămână încărcat de bucurie. În această săptămână, totul va merge bine, toate lucrurile se vor derula în favoarea noastră.

– Se pare că primăvara își intră încet-încet în drepturi iar asta nu poate decât să ne bucure. Avem parte de o vreme minunată, care ne dă o stare de bine, o vreme numai bună de o plimbare prin parc (chiar și pentru 5 minute) pentru a ne încărca bateriile și a ne relaxa la începutul unei zile pline de provocări.

– Azi este o zi bună pentru a-ți face planuri pe termen lung. Știi de ce? Pentru că vor deveni realitate într-un timp foarte scurt.

– Ai ocazia de a-ți îmbunătăți relațiile cu ceilalți și de a rezolva vechi dispute. Profită de această zi și arată-le celor din jurul tău aprecierea pe care le-o porți.

Nu ar fi absolut minunat ca în momentul în care deschidem televizorul, radioul sau un blog/site de știri să auzim/cititm astfel de îndrumări? Pe mine m-ar bucura și m-ar ajuta să-mi creez o stare bună pentru toată ziua. Evident, nu totul este roz în societatea în care ne desfășurăm traiul de zi cu zi dar dacă fiecare dintre noi se încăpățânează în a promova tot ceea ce este negativ, rezultatele și stările noastre vor fi pe măsură… Abordând totul într-o manieră pozitivă, rezultatele bune nu vor întârzia să apară.

Azi, măcar azi, să facem un mic efort pentru a pune accentul mai mult pe partea pozitivă a vieții noastre, să încercăm să observăm și părțile bune ale fiecărei situații și a fiecărei persoane pe care o întâlnim. De noi depind stările prin care trecem, iar cu puțină voință, ne putem crea stări excelente!

O zi minunată și o săptămână cu spor și voie bună! Și cel mai important, zâmbește, ai o singură viață și ai ocazia de a o transforma, când dorești, în cel mai frumos mod cu putință!

Mentalitate total greșită: N-ai voință!

De câte ori nu vi s-a spus sau nu ați auzit spunându-se „N-ai voință!”, „Tu ești de vină pentru că nu ai ambiție!” și multe propoziții asemănătoare, chipurile, menite să vă ambiționeze. Dar vedeți voi, așa ceva chiar nu are cum să abiționeze, ci dimpotrivă, descurajează. De ce? Hehe, N motive aș găsi pentru chestia asta dar am să mă limitez la a scrie chestiile elementare și de bun simț pe care fiecare ar trebui să le cunoască.

Când îi spui cuiva „N-ai voință!” subconștientul său preia comanda și va face întocmai. Deci, în consecință, este de-a dreptul stupid să te aștepți că dacă îi spui unui om „N-ai voință!” să facă ceva contrar.

Vedeți voi, oamenii își dau unii altora niște comenzi verbale (formulate într-un mod conștient sau inconștient) care rămân adânc în subconștient și, în cele mai multe cazuri, fac ravagii de care nici măcar nu suntem conștienți. Dar știți de ce devine omul conștient într-un timp foarte scurt? De viața nașpa pe care o duce și de acea văicăreală „Vai, dar câte ghinioane am!”, care nu este altceva decât rezultatul unui mod de gândire defectuos și a acestor comenzi pe care le acceptă cu așa mare ușurință de la ceilalți.

Eu am mai spus-o de N ori și nu voi înceta vreodată să o spun: Ai un creier! Folosește-l cu încredere!

Bun, mergem mai departe.

Când ai nerușinarea, impertinența, lipsa de respect și lipsa totală a responsabilității vorbelor tale și spui cuiva „N-ai voință!”, „N-ai ambiție”, nu te aștepta și nici măcar 1 secundă să nu-ți treacă prin cap că ajuți într-un fel acea persoană deoarece lucrurile stau altfel. Nu o ajuți ci îi creezi blocaje mentale. Despre efectele total nebenefice a acestor blocaje cred că aș putea să scriu o carte și tot nu aș reuși să epuizez subiectul.

Din proprie experiență și studiind oamenii, mentalitățile lor dar și comportamentele am ajuns la o concluzie:

Persoanele care, din dorința de a ajuta, oferă (la un mod total inconștient) aceste sugestii negative gen „N-ai voință!” sunt persoane destul de limitate ca și mentalitate, nu-și doresc să cunoască mai mult și sunt foarte mulțumiți cu un stil de viață mediocru. Culmea, ei nu oferă aceste sugestii doar altor persoane ci asta își oferă și lor. Practic, nici nu-i poți învinovăți deoarece ei fac exact ce știu și nimic mai mult.

Pentru că viața ne scoate în cale foarte multe persoane de acest gen, ideal ar fi să știm cum să blocăm aceste sugestii, pe care ei ni le dau, până să ajungă să se instaleze în subconștientul nostru. Evident, asta este o altă poveste despre care, probabil, am să vă spun cu altă ocazie sau nu.

Până atunci, repet:

Ai un creier! Folosește-l cu încredere și înțelepciune!

Respectul pentru părinți

Vreau să începem săptămâna cu un gând pozitiv, cu ceva la care, poate, ar trebui să reflectăm mai mult decât am făcut-o până acum. Și dacă tot am vorbit aici despre copii și siguranța lor, a venit timpul să vorbim puțin și despre părinți și ceea ce ar trebui să le oferim. Nu, nu este vorba despre cadourile de Crăciun, dar le putem numi și cadouri, dacă vreți. Părinții, cu siguranță, le-ar considera cele mai de preț cadouri pe care le-ar putea primi vreodată de la copii lor.

Nu știu voi ce părere aveți, dar eu consider că poți „citi” caracterul unui om (și) după felul în care vorbește despre părinții săi. Din punctul meu de vedere, o persoană care vorbește frumos, cu drag despre părinții săi, este o persoană care, în primul rând are respect de sine, apoi respect pentru ceea ce înseamnă familia și apoi respect pentru semenii săi, în timp ce, o persoană care își vorbește părinții de rău și pe alocuri mai bagă și o înjurătură…este clară situația. Dar totuși, hai să nu fim noi cei care îi judecă pe alții.

Sfatul meu, la care te rog să reflectezi puțin mai mult, este acesta!

Respectă-ți părinții! Oricum ar fi ei, oricum se poartă cu tine, oricare ar fi modul în care ți se adresează, respectă-i. Respectă-i pentru faptul că ți-au dat viață, respectă-i pentru modul în care te-au crescut căci au făcut-o cum s-au priceput mai bine, respectă-le sacrificiile pe care le-au făcut pentru tine, respectă-le dragostea necondiționată pe care ți-o oferă.

Chiar dacă nu ți-au fost mereu alături, chiar dacă ți-a lipsit afecțiunea lor, chiar dacă s-au comportat urât cu tine, iartă-i și apoi fii tu primul care oferă respect deoarece, chiar dacă acum nu crezi asta, lucrurile se pot transforma în bine. Cu ura și furia nu ajungi nicăieri, nu poți construi nimic bun pe aceste două sentimente și nu faci bine nimănui.

Oricum ar fi, ei sunt părinții noștri și merită tot respectul pe care suntem capabili să-l oferim! Și-l putem oferi!

Page 1 of 2

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén

Close
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.