Stop! Oprește-te din orice faci. Ai pauză 5 minute. Sună bine, nu-i așa? Parcă simțeai nevoia unui moment de liniște. Orice ai face, orice ai gândi, orice ai planifica, orice ai curăța etc., va fi tot acolo și peste 5 minute. Ia o pauză ca să-ți reîncarci „bateriile”, îți va prinde bine.

Deci, cum te simți după cele 5 minute de pauză?