2 uleiuri esentiale pe care le folosesc pentru migrene

Unul dintre lucrurile pe care nu le cunoști despre mine este că, destul de des, sufăr de  migrene. De cele mai multe ori aceste migrene se datorează sinusurilor, iar alteori se intamplă din cauze pe care nu le cunosc. Așa am ajuns să folosesc diverse suplimente și uleiuri esențiale, iar astăzi îți spun care sunt cele 2 uleiuri esențiale pe care le folosesc pentru migrene. Poate ai și tu nevoie.

Sunt dureroase, se întâmplă când îmi e lumea mai dragă și mă opresc din a face ce mi-am propus sau din a merge la un eveniment sau la o întâlnire. Aș face și aș merge dacă aceste migrene nu mi-ar afecta concentrarea.

Migrenele cauzate de inflamarea sinusurilor nu trec nici cu parasinus, nici cu mama paracetamolului și nici cu cea a nurofenului, oricâte pastile aș lua. Uneori trec și astfel îmi pot vedea liniștită de treabă.

Sătulă fiind de pastile și suplimente anti-inflamatoare, am zis să abordez și altfel problema. Am încercat gelul cu diclofenac…în anumite situații funcționează, în altele nu prea spre deloc. Am zis că nu ar fi rău să încerc cu niște uleiuri esențiale, aplicate local. Zis și făcut.

Le aplic doar la nevoie, masez zona dureroasă și aștept să-și facă efectul. De cele mai multe ori și-au făcut efectul de la prima aplicare, dar au fost și momente în care a trebuit să aplic de 2-3 ori până să observ o ameliorare.

Le mai folosesc și în alte scopuri deoarece au un miros foarte plăcut, deloc înțepător. Practic, mirosul lor îmi calmează creierul atunci când mă apucă una dintre anxietățile mele sau chiar și în cazul unui atac de panică. Da, se mai întâmplă și acestea ocazional. Sau dacă vreau, pur și simplu, să mă relaxez, deschid una dintre sticluțe (lămâie sau portocală), simt mirosul iar asta mă relaxează.

Uleiul esențial pur de lămâie de la Steaua Divină

Este un tonic al sistemului nervos. Este recomandat pentru uz intern și extern, însă mie îmi este suficient doar să îl aplic local și/sau să mă folosesc de proprietățile sale aromaterapeutice. Se găsește la farmacia Tei, 10 ml și costă 6 lei.

Când am migrene cauzate de sinusuri, aplic local și cam în 5-10 minute îmi trece durerea. Sunt momente în care aplic, aștept, dar constat că durerea nu a trecut sau nu s-a diminuat așa că peste un timp mai aplic din nou și de obicei trece.

Uleiul esențial pur de portocal de la Steaua Divină

Are rol de sedativ, antispastic și anti-inflamator. Este foarte util in stari de anxietate, nervozitate, amețeli, depresie și insomnie. Mă ajută foarte mult atunci când am migrene, dar și în caz de atac de panică (le fac foarte rar, dar se întâmplă, iar acest ulei esențial, practic, face minuni). Așa funcționează în cazul meu.

L-am luat de la farmacia Tei, are 10 ml și a costat 5.50 lei.

În anumite cazuri, aplicarea acestor uleiuri esențiale pe piele poate să producă o ușoară iritare. Mie nu mi s-a întâmplat niciodată, chiar dacă am aplicat de mai multe ori în aceeași zi, dar sunt persoane cu tenul ceva mai sensibil decât al meu.

Tu cum îți tratezi migrenele?

Previous

Cum folosesc uleiul de argan de la L’Erboristica

Next

Florăriamobilă.ro lansează colecția „Simplicity Flowers”

10 Comments

  1. Mă bucur că nu am astfel de probleme, îți doresc multă sănătate și să treci cu bine peste durere.

  2. Eu am luat intotdeauna pastile dar as vrea sa incerc metoda ta. Multe persoane am auzit ca le amesteca cu o crema inainte de a le aplica pentru a nu se irita.

    • Alexandra Roxana: Cand durerea e prea mare, si eu mai iau pastile, insa am reusit sa le reduc numarul.
      In cazul unui ten sensibil, se poate pune in amestec cu ulei de masline sau struguri. Cel putin, uleiul de struguri faciliteaza absorbtia mai rapida in piele, iar asta inseamna un efect mai rapid.
      Iti doresc sanatate si cat mai putine (spre deloc) migrene.

  3. Elisa

    Buna, Roxana! Ma bucur f mult ca te-am “descoperit”, chiar intamplator, te-am gasit. Cautam pe Google ceva legat de bloguri “instructiuni” pt ca sunt boboaca si nu prea ma pricep. Acum de curand l-am “construit”, dar aveam nevoie de unele sfaturi. Vreau sa-ti spun ca te inteleg perfect referitor la migrene, anxietate si atacuri panica, de care eu, chiar m-am saturat. O sa incerc si eu aceste esentiale. Iti doresc multttttaaaa sanatate si tot binele din lume!

    • Elisa: Mă bucur mult! ☺️
      Legat de blogging, nu am scris prea mult despre ce este în spatele blogului, a unui articol, dar poate o voi face.
      Cât despre uleiurile esențiale, migrene și toate cele, chiar le recomand pe acestea două. Pe mine mă ajută mult.
      Succes în tot ceea ce faci și sănătate.

  4. Elisa

    Multumesc, asemenea, Roxana!

  5. Cristina

    Te-am descoperit din intamplare pe instagram si ma bucur ca am facut-o Am stari de anxietate destul de des de cand ma stiu si atacuri de panica (mai rar ce-i drept) si desi medicamentele ma ajuta,tot caut si ceva naturist. Nu stiam de uleiul de portocale ca poate ajuta in aceste stari si iti multumesc ca am aflat datorita acestui articol
    Sanatate multa in continuare

    • Cristina: Mă bucur mult că ai ajuns la acest articol. Cu mare drag și încredere recomand aceste uleiuri esențiale. Sper să îți fie de folos.
      Multă sănătate!

  6. Nu stiu cum sa scap de migrene. Voi incerca si eu uleiurile. Sper sa ma ajute.

Leave a Reply

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén

Close
Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.